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¡Llega el séptimo mes!
En este mes se suele pensar mucho en el bebé. En querer preparar todo para la llegada, en el nombre si todavía no lo tienes…

¿Qué está ocurriendo en tu interior?


A dos meses del parto vuelven los temores. Algún bajón debido a las preocupaciones que genera que todo vaya bien…y todo esto es normal, así que lo mejor que puedes hacer es compartirlos con tu pareja, tu familia o tus amig@s.

Seguro que ell@s te ayudan a rebajar tus tensiones y a hacerte disfrutar de lo que queda de embarazo.

¡El peque ha crecido mucho!


Su cabeza ya ha alcanzado el tamaño que tendrá en el momento de nacer y, en la mayoría de los casos, la tendrá orientada hacia la pelvis.

Se mueve mucho, pero con dificultad, pues cada vez tiene menos sitio.
Al final del mes puede medir 40 cm y pesar alrededor de 1,5 kg.

Otras cosas de esta etapa:


Tus pies y tus manos pueden hincharse en este período.
Es debido a la retención de líquidos (todo esto lo tendrás que tener controlado por el médico).

También puedes mejorar la circulación de tus piernas elevando la zona de los pies de la cama unos 20 o 25 cm. Unos cojines bajo el colchón pueden servirte.

La aparición de calambres en las piernas, especialmente por la mañana, es otro síntoma normal del embarazo. Pueden deberse al aumento de la presión uterina sobre los vasos sanguíneos o a un déficit de calcio.

Pese a la prevención, es posible que en tus pechos y en tu vientre puedan aparecer algunas estrías. También puedes observar un nuevo cambio en la pigmentación del cutis, es el melasma, también conocido como "la máscara del embarazo" porque se localiza preferentemente en la zona de las mejillas, la nariz y frente. Como ocurre en otras cosas, después del parto, desaparecen por completo.

Cosas que puedes ir haciendo:


Preparar la habitación del peque, sus primeras puestas de ropa, el cochecito (piensa que a veces vas a comprar los muebles o las sillitas y tardan ¡de un mes a dos meses en traerlo!)…
Más adelante te irás sintiendo más pesada y te incomodará más hacerlo todo.

Aprovecha el momento para...

¡Disfrutar!

Disfrutar comprando cosas para la nueva etapa.
Te encantará ver todo lo que hay y compartirás momentos muy emotivos con los tuyos.
¡Todo el mundo quiere colaborar en las compras!

#preparativos #habitacion #cochecito #organizacion

¡Descansar!

Ahora todo te parece que va tarde, los preparativos, tenerlo todo a punto... pero debes parar de vez en cuando, y aprovechar para descansar.
¡Vienen meses moviditos!

#cuidarse #descansar

¡Llega el séptimo mes!
En este mes se suele pensar mucho en el bebé. En querer preparar todo para la llegada, en el nombre si todavía no lo tienes…

¿Qué está ocurriendo en tu interior?


¡El peque ha crecido mucho!...

Su cabeza ya ha alcanzado el tamaño que tendrá en el momento de nacer y, en la mayoría de los casos, la tendrá orientada hacia la pelvis.

Se mueve mucho, pero con dificultad, pues cada vez tiene menos sitio.

Al final del mes puede medir 40 cm y pesar alrededor de 1,5 kg.

Otras cosas de esta etapa:


Tus pies y tus manos pueden hincharse en este período.

Es debido a la retención de líquidos (todo esto lo tendrás que tener controlado por el médico).

También puedes mejorar la circulación de tus piernas elevando la zona de los pies de la cama unos 20 o 25 cm. Unos cojines bajo el colchón pueden servirte.

La aparición de calambres en las piernas, especialmente por la mañana, es otro síntoma normal del embarazo. Pueden deberse al aumento de la presión uterina sobre los vasos sanguíneos o a un déficit de calcio.

Pese a la prevención, es posible que en tus pechos y en tu vientre puedan aparecer algunas estrías. También puedes observar un nuevo cambio en la pigmentación del cutis, es el melasma, también conocido como "la máscara del embarazo" porque se localiza preferentemente en la zona de las mejillas, la nariz y frente. Como ocurre en otras cosas, después del parto, desaparecen por completo.

Cosas que puedes ir haciendo:


Preparar la habitación del peque, sus primeras puestas de ropa, el cochecito (piensa que a veces vas a comprar los muebles o las sillitas y tardan ¡de un mes a dos meses en traerlo!)…


Más adelante te irás sintiendo más pesada y te incomodará más hacerlo todo.

Aprovecha el momento para...

¡Disfrutar!

Disfrutar comprando cosas para la nueva etapa.
Te encantará ver todo lo que hay y compartirás momentos muy emotivos con los tuyos.
¡Todo el mundo quiere colaborar en las compras!

#preparativos #habitacion #cochecito #organizacion

¡Descansar!

Ahora todo te parece que va tarde, los preparativos, tenerlo todo a punto... pero debes parar de vez en cuando, y aprovechar para descansar.
¡Vienen meses moviditos!

#cuidarse #descansar