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¿Sabías que esta papilla es recomendable para que sea de las primeras que pruebe tu bebé?
Entre los 4 y los 6 meses las papillas ya se pueden introducir en la dieta del bebé. Es un momento clave para su desarrollo y una oportunidad para que prueben diferentes sabores y así que se habitúen a comer fruta.
La fruta resulta muy beneficiosa al aportar vitaminas, minerales, hidratos y fibra, que los peques necesitan.
1 plátano
1 naranja
Agua
Empieza lavando la pera, pélala y córtala en trozos pequeños. A continuación pela y trocea el plátano. Pon a calentar a fuego medio los trozos de pera con un poco de agua. Mientras tanto, exprime la naranja y revisa que en el zumo no haya pepitas. Cuando se forme la compota de pera retira el agua sobrante. Tritura la compota y el plátano y añade el zumo mientras vas removiendo.
Consejos Damira
Si deseas una textura más espesa puedes añadir una cucharada de cereales de los que esté tomando tu bebé.
Receta recomendada a partir de 6 meses.
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