Viajar con tu bebé
10 agosto 2016
Natillas con galleta para niños, ricas, ricas
14 agosto 2016
Los helados y smoothies son además de refrescantes, una manera estupenda de acercarse a las frutas de temporada como las fresas, que son ricas en vitaminas y minerales y además son capaces de prevenir infecciones en el organismo y ayudar a expulsar el ácido úrico. ¿Os animáis a preparar un rico smoothie de fresa y plátano con Damira ?
I
ngredientes (4 raciones):
– 500g. de fresas
– Un plátano mediano
– 500ml. de yogurt natural
– Un tazón de cubos de hielo
Elaboración:
Cortar las frutas en rodajitas o trocitos pequeños. Colocarlas en un recipiente con el yogurt y licuar, agregando los hielos en la parte central hasta conseguir la consistencia cremosa característica de un auténtico smoothie.
Truco Damira:
Puedes decorar el smoothie con trocitos de otras frutas de temporada y hacerlo más llamativo jugando con pajitas de colorines.
Esta receta está recomendada a partir de los 18 meses.
imagen: terriann
Nuestra inspiración es Pinterest. La mayoría de imágenes son seleccionadas y presentadas a modo de ejemplo en estas páginas para ilustrar la manualidad y ofrecer ideas a nuestros lectores. Nos esforzamos para nombrar a los autores. Por favor, contacta con nosotros si alguna de estas imágenes es tuya y no quieres que aparezca.
