11 octubre 2014
7 octubre 2014
Hoy en Damira, os traemos una receta muy nutritiva y especial para estos primeros días del otoño. Con la llegada de esta estación muchas frutas vuelven a estar en su […]
28 septiembre 2014
La obesidad infantil se ha convertido uno de los mayores males en la salud de los más pequeños. El hábito de una alimentación saludable debe ser inculcado desde la familia, […]
25 septiembre 2014
¿A quién no le gusta, de vez en cuando, desayunar o merendar algo como una magdalena de chocolate? Es un placer que tanto niños como adultos disfrutan un montón y, […]
17 septiembre 2014
Hoy os proponemos una receta mucho más sencilla de lo que parece ya que estará lista en 20 minutos. El pepino es una hortaliza depurativa, diurética, que regula la función […]
9 septiembre 2014
Conseguir que los peques coman verdura puede ser muchas veces una batalla, pero en otras ocasiones basta con presentársela de una forma divertida y original. ¡Ni se darán cuenta de que están comiendo verduras!
26 agosto 2014
Un postre ideal para el verano. Sano, fácil y delicioso. Helado casero de fresa y limón.
25 agosto 2014
Desde Damira, seguimos ofreciéndos recetas nutritivas para vuestros peques. En verano hay que aprovechar las frutas de temporada. ¿Te animas a preparar unas brochetas de sandía, melón y piña? […]
5 agosto 2014
Se trata de una receta fantástica para combatir el calor al ser una comida refrescante y para comer en familia. Es un plato muy sabroso e ideal para la dieta […]
24 julio 2014
Este verano Damira, os acerca las mejores recetas para aliviar las altas temperaturas. Hoy os enseñamos a preparar un rico y fácil helado de yogurt, que servirá para acercarles la […]
16 julio 2014
¡Hoy te proponemos una receta mexicana! Se trata de una receta apta para niños por lo que es una versión no picante de guacamole casero. El ingrediente principal es el […]
10 julio 2014
Durante el verano, la alimentación de los más peques de la casa sufre algunos cambios, motivados por los nuevos horarios y temperaturas.
8 julio 2014
Las verduras aportan fibra vegetal que es importante para un buen tránsito intestinal y también vitaminas, minerales y oligoelementos. Sanos y nutritivos, los purés van aportando a tu peque nuevos […]
25 junio 2014
Como preparar una ensalada de arroz con atún y verduras El arroz forma parte de los hidratos de carbono que tu hij@ necesita diariamente para obtener energía. ¡Además es un […]
12 junio 2014
El desayuno es una de las comidas más importantes del día, y más para los peques: les aporta la energía necesaria para empezar la mañana con fuerza, y es clave […]